ヨガで心も体もスッキリ健康＊第6回農業女性塾

農閑期における体のメンテナンスを学ぼうと、平成30年1月18日、くりやま農業女性塾の第6回目講座が雨煙別小学校コカ・コーラ環境ハウスで開かれました。

講師に御園地区在住の菅野美枝子氏を招き、ヨガを行う際の呼吸法や、『ネコ』『木』『三角』といった基本ポーズを学習。

参加した塾生はヨガ初心者、経験者様々でしたが、それぞれが無理なく参加できる内容で、非常に満足度の高い講座となりました。